L’effetto Dunning-Kruger e la sindrome dell’Impostore
L’effetto Dunning-Kruger e la sindrome dell’Impostore
L’effetto Dunning-Kruger e la sindrome dell’Impostore

Tutti abbiamo conosciuto persone che, appena leggiucchiato qualche libro o dopo aver navigato un po’ qualche sito internet su un certo argomento, cominciano a parlarne come grandi esperti, pronti a dispensare la propria sapienza a destra e a manca. Bene, tali personaggi ci appaiono sotto l’influenza di quello che è stato chiamato “effetto Dunning e […]

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Resistenza, Resilienza, Crescita attivata dalle Avversità
Resistenza, Resilienza, Crescita attivata dalle Avversità
Resistenza, Resilienza, Crescita attivata dalle Avversità

L’atteggiamento di fronte ad una grave difficoltà esistenziale può essere molto diverso e avere diversi esiti: da quello più disastroso alla crescita personale.
Ciò non dipende dalla gravità del problema ma dalle risorse che la persona può mobilitare in sè e intorno a sè.

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Evoluzione del concetto di Benessere e di Salute
Evoluzione del concetto di Benessere e di Salute
Evoluzione del concetto di Benessere e di Salute

Il concetto di Benessere deve comprendere non solo la salute della persona nelle sue dimensioni fisiche, psicologiche e relazionali, ma più in generale l’armonia in cui vive con il suo ambiente e nella sua società.

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il libro: “Ansia, Stress e Crisi di Panico”
il libro: “Ansia, Stress e Crisi di Panico”
il libro: “Ansia, Stress e Crisi di Panico”

Che cos’è l’ansia, come funziona e a che serve?
Il libro risponde a queste domande, con tono semplice e colloquiale, permettendo di
familiarizzare con un aspetto importante del nostro normale funzionamento psicologico e suggerisce alcune
strategie operative per fronteggiare il probelmi generati dall’ansia, incrementare il benessere e le performance.

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